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jueves, 21 de mayo de 2026

Sopa de Queso y Puerro (Low Carb, Keto)

 



Esta sopa baja en carbohidratos, ideal para una dieta keto, lleva carne picada, queso y puerro y es ideal para los días fríos del invierno, así que antes de que nos apriete el calor, la comparto ahora que, según donde vivas, quizás te apetezca un platito calentito.

¿Queda tremendamente deliciosa!. Y si eres de quesos, te encantará aún más. 
Es cremosa y una vez que la prepares, se convertirá en tu receta favorita. 

Así que, todo el cremoso confort que necesitas cabe en este tazón. 
También es fácil y rápida de preparar. 






Sopa de queso y puerro (Low carb, Keto)

Ingredientes

 (para 4 personas)

• 750 ml. de caldo de verdura, 

• 500 gramos de carne picada,

• 200 gramos de quesito Caserío, 

• 200 gramos de Crème Fraîche, 

• 1 puerro, 

• ½ cebolla, 

• 1 c/s de mantequilla,

• Sal, Pimienta, Nuez Moscada.

Preparación:

◘ Pela la cebolla y pica finamente. Limpia el puerro, quita la primera capa, corta en dos a lo largo y pícalo en tiras.

◘ Poner la cucharada de mantequilla a derretir en una cacerola y dora la carne  picada. Una vez dorada, añade la cebolla y el puerro y saltea 5 minutos más. 

◘ Vierte el caldo, lleva a ebullición y cuece a fuego medio y tapado durante 10 minutos. Termina echando el queso y la Crème Fraîche. Remueve y pon la sopa al punto de sal, pimienta y Nuez Moscada. 

◘ Deja que dé un hervor y sirve caliente.




jueves, 12 de marzo de 2026

Col Salteada con Carne Picada (Low Carb, Keto)



Alegra tu día con este delicioso plato ideal para la dieta Keto.

Está lleno de sabor, es sencillo y perfecto para cualquier día de la semana. 
Así que no te compliques más de lo necesario.

Además, es económica y requiere de pocos ingredientes. Y lo mejor, está lista en menos de 30 minutos. 






Col salteada con carne picada (Low Carb)

Ingredientes:

• 1 col blanca (repollo), 

• 500 gramos de carne picada, 

• 250 ml. de agua, 

• 200 gramos de Crème Fraîche,

• 1 cebolla,

• 1 diente de ajo,

• 1 c/s de pasta de tomate concentrado, 

• 1 c/s de mantequilla,

• Sal, Pimentón Pimienta.

Preparación:

◘ Pelar y picar el ajo y la cebolla finamente.

◘ Corta la col en dos, quita el tronco central más duro y pica en juliana.

◘ Poner la mantequilla en una sartén amplia y deja que se derrita. Echa la cebolla y deja que poche. Añade el ajo y saltea un par de minutos más.

◘ Añade la carne picada y saltea hasta que esté dorada. Añade el tomate concentrado y las especias y saltea otro par de minutos. Ahora, añade la col y saltea removiendo de vez en cuando durante 8-10 minutos.

◘ Vierte el agua, tapa y deja cocer a fuego medio unos 20 minutos o hasta ver que la col está blanda. Añade por último la Crème Fraîche, remueve y deja que tome de nuevo calor y sirve caliente.

 




Abreviaturas
 c/s = cucharada sopera
 c/p = cucharada postre
 c/c = cucharada café
 c/n = cantidad necesaria

jueves, 20 de noviembre de 2025

Albóndigas con Alubia



Estas albóndigas son excepcionalmente originales, exquisitas y saludables, dado que lleva zanahoria rallada en la mezcla de carne. Esto significa que es un plato ideal para los más pequeños de la casa. Puesto que no lo percibirán. 

Es un guiso ideal para los días de frío, ya que es muy reconfortante. 

Las alubias que he utilizado son de bote ya preparadas y vienen en salsa de tomate. Si no las encuentras, puedes añadir en el guiso salsa de tomate aparte. 

Decir, que mezclar albóndigas con legumbre es todo un acierto.






Albóndigas con alubia

Ingredientes

 (para 4 personas)

• 1 cebolla, 

• 2 dientes de ajo, 

• 2 zanahorias,

• Aceite, 

• 400 gramos de carne picada de ternera,

• 1 huevo,

• 2 c/s de pan rallado,

• Sal, Pimienta, 

• 200 gramos de champiñones, 

• 2 latas de 400 gramos de alubia en salsa de tomate, 

• Perejil, 

• Pan negro (opcional)

Preparación:

◘ Pelar y picar una cebolla y los ajos. Pela y ralla las zanahorias.

◘ Poner un poco de aceite en una sartén y pocha la cebolla, la mitad del ajo y la zanahoria rallada. Aparta y deja templar.

◘ Poner en un cuenco la carne picada, el huevo, el pan rallado y las verduras salteadas. Mezcla y salpimienta al gusto. Forma bolas del tamaño que te guste y fríelas en una sartén con un poco de aceite. Reserva.

◘ Limpia los champiñones y pica en cuatro según el tamaño que tengan.

◘ En una olla poner un fondo de aceite y saltea las setas. Cuando, casi esté, le echas el resto del ajo picado y deja un minuto más. Salpimienta al gusto.

◘ Añade la lata de alubia con tomate y deja unos 5 minutos cocer. Por último, añade las albóndigas para que se vuelvan a calentar y se integren bien en el guiso.

◘ Sirve en platos hondos y espolvorea con perejil picado. Acompaña con pan negro si gusta. 



 


Abreviaturas
 c/s = cucharada sopera
 c/p = cucharada postre
 c/c = cucharada café
 c/n = cantidad necesaria

jueves, 6 de noviembre de 2025

Steaks con Verduras Tex-Mex




Ya sabéis que en casa somos muy carnívoros y donde se nos ponga un buen filete o una buena pieza de carne, ese día somos felices.

Os traigo, como es mi costumbre, el plato completo con su guarnición, pero aquí, si no lo quieres con una buena chuleta de carne, lo puedes hacer con un pescado a la plancha o unas pechugas de pollo, aunque no será lo mismo.

 Lo importante aquí son estas verduras Tex-Mex. Nombre que recibe por las costumbres culinarias de la gente mexicana que residen en Texas.
Se trata de una fusión de dos estilos y dos formas de entender la cocina mexicana. 






Steaks con verduras Tex-Mex


Ingredientes

(para 4 personas)

2 cebollas, 2 dientes de ajo, 4 c/s de aceite de oliva, 2 c/p de Tabasco, Sal, Pimienta, 4 filetes hermosos de magra de cerdo con hueso, 4 patatas grandes asadas, 250 gramos de Quark (Speisequark), 150 gramos de nata agria, Cebollino, 1 chile verde, 1 chile rojo, 1 c/s de mantequilla, 1 lata de tomate troceado, Comino en grano, Cilandro molido, 1 lata de frijoles negros, 1 Lata de 140 gramos de maíz.

Preparación:

◘ Hacer una marinada con una cebolla picada en pluma y un ajo picado. Mezclar en un cuenco el aceite con el Tabasco y echar la cebolla y el ajo dentro, sal y pimienta. Mezclar y poner la carne también dentro. Deja macerar toda la noche en la nevera, si es posible.

◘ Pela la otra cebolla y pica finamente, al igual que el ajo. Pica también el cebollino en aritos.

◘ Mezcla el quark con la nata agria y añade la mitad de la cebolla, el ajo y el cebollino. Salpimienta y reserva.

◘ Para la verdura, corta los dos chiles por la mitad a lo largo, despepita y pica en aritos. Poner la mantequilla en una cacerola y pocha la cebolla. Añade los chiles, el tomate y deja unos 15 minutos a fuego medio. Pasado el tiempo, añade los frijoles escurridos y pasados por el grifo. Deja 5 minutos y añade el maíz escurrido. Deja otros 5 minutos y rectifica de sal.

◘ En una sartén bien caliente haz la carne hasta que esté a tu gusto.

◘ Para servir, poner en los platos la carne, la patata asada cortada por la mitad y cubierta con el quark, y la verdura Tex-Mex





Abreviaturas
 c/s = cucharada sopera
 c/p = cucharada postre
 c/c = cucharada café
 c/n = cantidad necesaria

jueves, 4 de septiembre de 2025

Lasaña Boloñesa de Tortilla francesa



Sí, una lasaña sin pasta, dado que esta no tiene pasta, la he reemplazado por una exquisita tortilla francesa hecha en la placa del horno para que quede adecuadamente grande para después poder formar las placas de esta. 

Os puedo decir que se nota la diferencia a la hora de comer en textura, pero, está igualmente deliciosa. Simplemente se trata de costumbre, dado que siempre acostumbramos a consumir la lasaña con pasta.  

En esta ocasión, he intentado aclarar correctamente la tortilla, tortilla francesa, ya que en la última publicación en El Club de la Tortilla Perfecta se confundió esta tortilla de huevos con la tortilla de maíz para preparar tacos. Así que hoy lo dejo bien claro. 😉






Lasaña boloñesa de tortilla francesa

Ingredientes 

(para 4 personas)

Para la boloñesa

1 cebolla dulce, 1 diente de ajo, 1 zanahoria grande, 1 rama de apio, 250 gramos de carne picada mixta, 2 c/s de aceite, Sal, Pimienta, 1 c/s de pasta de tomate concentrada, 75 ml. de vino tinto, 1 lata de tomate troceado, 50 ml. de caldo de ternera, 1 hoja de laurel, 1 c/s de azúcar.

Para las placas de lasaña

7 huevos, Sal, 1 bola de Mozzarella, 170 gramos de queso Gouda rallado.

Preparación:

Boloñesa: picar muy finamente la cebolla y el ajo. Pela la zanahoria y limpia el apio, y pica en daditos ambos.

◘ Poner en una olla baja el aceite a calentar y dora la carne. Echa todas las verduras, remueve y deja unos 2 minutos. Salpimienta. Añade la pasta de tomate, remueve y deja un minuto. Vierte el vino y deja reducir casi por completo. Añade ahora la lata de tomate, el caldo, la hoja de laurel, el azúcar y rectifica de sal y pimienta. Tapa y deja cocer a fuego lento durante 1 hora. Remueve de vez en cuando.

◘ Mientras hacemos la placa de tortilla. Enciende el horno a 180° C, calor arriba y abajo. Cubre una bandeja de horno de 40 x 30 con papel de hornear. (La bandeja del horno nos sirve). Bate los huevos con una pizca de sal y vierte en la bandeja, repartiendo bien para que quede igualada. Mete la bandeja en el horno a altura media y deja que cuaje de 8-10 minutos.

◘ Saca la bandeja y deja enfriar completamente en la misma bandeja.

◘ Seca con papel de cocina y corta la Mozzarella en cuatro y pica cada cuarto por separado.

◘ Una vez bien fría la placa de tortilla, la volcamos en la mesa de trabajo y con cuidado despegamos el papel. Corta la placa en tres partes iguales.

◘ Enciende el horno a 220° C, calor arriba y abajo.

◘ En una fuente donde veamos que nos caben bien las placas de tortilla, ponemos una cuarta parte de la boloñesa en el fondo. Repartir una cuarta parte de Mozzarella y de queso rallado. Colocar una placa de tortilla encima y volver a poner una tercera parte de salsa, Mozzarella y queso. Repetir hasta terminar con boloñesa, Mozzarella y queso rallado.

◘ Meter la bandeja en el horno a altura media durante 20 minutos o hasta ver que el queso se ha dorado bien. Saca y deja reposar 10 minutos antes de servir.



 


Esta receta la tienes también en El Club de la Tortilla Perfecta 
que dirige Concha de DBM





Abreviaturas
 c/s = cucharada sopera
 c/p = cucharada postre
 c/c = cucharada café
 c/n = cantidad necesaria

jueves, 8 de mayo de 2025

Medallón de Solomillo de Cerdo con Costra de Zanahoria



Ya de vuelta a casa, después de 6 meses fuera, espero ponerme al día con el Blog que lo tengo desde hace varias semanas, algo abandonado, al igual que a todos los que pasáis por aquí. 
A veces pienso en dejarlo, y al mismo tiempo me da pena. Así que quizás no sea ahora tan puntual con mis publicaciones como hasta ahora he podido mantener durante 11 años. 
Llega el buen tiempo y prefiero dedicarlo a salir y disfrutar. ¿Cómo aquel que dice...? "La vida son dos días" y seguro que lo entenderéis. 
Además, veo que no publico con la calidad de antes y el motivo son las prisas.
Por ello, iré publicando según vea el tiempo que tenga.  

Esta es una receta para triunfar ante tus invitados.
 La costra quedó tremendamente deliciosa.
 El sabor del queso parmesano se aprecia mucho y el de las almendras ahumadas también. Y decir, que no tenía ni idea de que este tipo de almendra existía en el mercado. No sé si en España hay, porque las encontré en Alemania, pero si no las encuentras, puedes utilizar alguna que tenga miel, por ejemplo, y sobre todo que estén tostadas. 







Medallón de solomillo de cerdo con costra de zanahoria

Ingredientes

 (para 4 personas)

• 100 gramos de zanahoria, 

• 50 gramos de queso parmesano rallado, 

• 30 gramos de almendra ahumada, 

• 5 tallos de perejil,

• 2 c/s de pan rallado, 

• 30 gramos de mantequilla a temperatura ambiente, 

• 4 medallones de solomillos de cerdo,

• Sal, pimienta, 

• 2 c/s de aceite, 

• 200 gramos de champiñones,

• 1 diente de ajo, 

• 300 ml. de caldo de verdura, 

• 300 gramos de pasta ancha, 

• 200 gramos de Schmand (de venta en Alcampo) o Crème fraîche.

Preparación:

◘ Para hacer la costra, pela y ralla finamente la zanahoria y pica las almendras y el perejil.

◘ En un cuenco pon la zanahoria, el perejil, el queso rallado, las almendras y la mantequilla. Amasa para unir todos los ingredientes. Añade el pan rallado y vuelve a amasar. Reserva.

◘ Seca con papel de cocina la carne y corta cada solomillo en 4 porciones iguales. Salpimienta. Pon una sartén a calentar con el aceite y dora la carne por todos los lados de 3-4 minutos. Saca y coloca en una fuente apta para horno.

◘ Enciende el horno a 230° C calor arriba y abajo.

◘ Coloca en cada medallón una porción de costra cubriendo toda la superficie. Pincha un termómetro de cocina y mete la fuente al horno, cuando llegue a una temperatura de 62° C la carne estará terminada.

◘ Para la guarnición, pon una olla con agua y sal a hervir y haz la pasta según las indicaciones del fabricante.

◘ Limpia los champiñones y según el tamaño los cortas en dos o en cuatro. Pela y pica el ajo.

◘ En la misma sartén de la carne, añade una cucharada más de aceite y saltea los champiñones con el ajo. Vierte el caldo y deja reducir unos 5 minutos. Termina echando la Crème Fraîche, mezcla y deja reducir para que espese removiendo contantemente. Rectifica de sal y pimienta.

◘ Cuando la salsa esté en su punto, saca la pasta con una espumadera y échala directamente en la salsa. Mezcla para que se impregne de salsa.

◘ Sirve poniendo una porción de pasta y coloca encima un medallón de solomillo.



 


Abreviaturas
 c/s = cucharada sopera
 c/p = cucharada postre
 c/c = cucharada café
 c/n = cantidad necesaria

jueves, 17 de octubre de 2024

Tosta de Fiambre con Chucrut (Listo en 15 minutos)



Si quieres darte un buen capricho con poco esfuerzo, apunta la receta.
Y digo con poco esfuerzo ya que, el fiambre lo compré en la carnicería y el chucrut es de lata. 
Siempre está la opción de hacer tu propio fiambre casero, claro. 

El fiambre que he utilizado es de cerdo, puesto que combina muy bien con el chucrut.

Se dice que el fiambre es la opción barata comparada con el embutido, ya que se elabora con las partes menos apreciadas del cerdo y suele tener más calorías y grasa. Pero bueno, tampoco es que esta tosta la vayamos a comer todos los días.
Así que para una vez, date el capricho. 





Tosta de fiambre con chucrut

Ingredientes

 (para 2 personas)

• 1 lata de chucrut de 400 gramos, 

• 2 c/s de aceite,

• 2 lonchas de fiambre de cerdo gorditas,

• Cebollino picado en aritos, 

• 2 rebanadas de pan negro, 

• 2 c/s de mostaza, 

• 3 c/s de Creme fraîche, 

• 1,1/2 c/s de miel, Sal, Pimienta.

Preparación:

◘ Escurrir el Chucrut en un colador durante 3 minutos y luego termina estrujando con las manos para sacar toda el agua. Pon en una olla una cucharada de aceite y saltea el chucrut durante 2 minutos.

◘ Por último, baja el fuego y añade la Creme Fraîche, sal y pimienta. Mezcla y reserva.

◘ En una sartén pon una cucharada de aceite y marca el fiambre por los dos lados hasta que esté dorado.

◘ Unta las rebanadas de pan con la mostaza, corta en fiambre en tres y colócalo encima. Cubre con el chucrut y espolvorea con el cebollino.



 


Abreviaturas
 c/s = cucharada sopera
 c/p = cucharada postre
 c/c = cucharada café
 c/n = cantidad necesaria

jueves, 3 de octubre de 2024

Frikadellen al Horno en Salsa de Tomate, Nata y Champiñones


Ya os contaba AQUÍ, que son las Frikadellen. Por lo tanto, de nuevo os traigo una receta de la gastronomía alemana. Aunque podría ser muy bien de cualquier país del mundo, ya que se trata de unas hamburguesas o albóndigas grandes en salsa de tomate. 

Esta receta es adecuada para una celebración con una gran cantidad de personas.

La preparas con anticipación y luego al horno. Así de fácil. 
 




Frikadellen al horno en salsa de tomate, nata y champiñones

Ingredientes

 (para 6 personas)

• 2 panecillos o 3 rebanadas de pan de molde del día anterior,

• 2 cebollas, 

• 2 dientes de ajo, 

• 500 gramos de champiñones pequeños,

• 1 kilo de carne picada mixta (cerdo-ternera), 

• 3 huevos (M), 

• 2 c/s de pasta de tomate concentrada, 

• Sal, Pimienta, Chile, 2 c/p de orégano seco,

• 4 c/s de aceite, 

• 1 lata de tomate (850 ml.), 

• 200 gramos de nata líquida,

• Azúcar, 

• 150 gramos de queso Gouda rallado.

Preparación:

◘ Poner el pan en remojo con agua fría. Pelar y picar finamente las cebollas y los ajos. Limpiar los champiñones y si son muy grandes cortar en dos.

◘ Poner la carne picada en un cuenco y añadirle el pan estrujado del agua, los huevos, la mitad de la cebolla picada, 1 cucharada de tomate concentrado, sal al gusto, pimienta, chile y el orégano. Mezcla todo con las manos hasta que todos los ingredientes se integren.

◘ Ahora, forma unas 16 – 18 bolas y las aplastas un poco como si fuesen hamburguesas, pero dejándolas más gruesa.

◘ Pon 3 cucharadas de aceite a calentar en una sartén grande y sella cada Frikadelle durante unos 3 minutos por cada lado. Saca y coloca en una bandeja grande apta para horno.

◘ Enciende el horno a 200° C calor arriba y abajo o a 175° C con aire.

◘ En la misma sartén añade una cucharada más de aceite y saltea los champiñones durante 5-6 minutos. Añade los ajos y el resto de la cebolla y sigue salteando. Salpimienta y mézclale una cucharada de tomate concentrado. Añade la lata de tomate y la nata. Deja cocer unos minutos hasta ver que espesa un poco. Vuelve a salpimentar y pon la salsa al punto con azúcar y orégano.

◘ Vuelca la salsa sobre los Frikadellen y cubre con el queso rallado.

◘ Mete al horno y deja que se haga durante 30 minutos.

◘ Sirve acompañado de pasta si gusta o simplemente con pan. 





Abreviaturas
 c/s = cucharada sopera
 c/p = cucharada postre
 c/c = cucharada café
 c/n = cantidad necesaria

jueves, 11 de julio de 2024

Panecillo de Frikadelle con Chucrut a la Cerveza Negra



Hoy os traigo un clásico de la gastronomía germana. Las o los Frikadellen (no sé qué artículo ponerle) aunque en alemán es femenino, die Frikadelle. 
Lo he querido dejar así, con el nombre original, y son más o menos cómo los filetes rusos que conocemos en España. 
Tampoco es una hamburguesa, ya que la carne picada se condimenta y se le añade huevo. 

Esta preparación existe también con otros nombres según la región. 
El término Frikadelle se utiliza en alemán desde finales del siglo XVII, ya que anteriormente recibía el nombre de Frickedelle y Fricandelle. Aunque se cree que el origen de esta "albóndiga" está en la expresión francesa fricandeau. 

En fin, como sea, este panecillo está de muerte. Así que os invito a que lo probéis. 

Otro clásico en la gastronomía alemana es el Sauertkraut, el Chucrut. Que es una col agria. Y que además creo que todos conocéis, así que no me voy a alargar más con este Post y disfrutad de este espectacular "bocadillo". 





Panecillo de Frikadelle con Chucrut a la cerveza negra

Ingredientes 

(para 2 panecillos)

• 1 cebolla pequeña, 

• 30 gramos de Bacon en tiras, 

• 250 gramos de carne picada mixta (cerdo-ternera), 

• 1 c/p de mejorana, 

• c/n de pan rallado,

• 1 huevo, 

• 1 c/s de Kétchup,

• 1 c/s de mostaza, 

• Sal, Pimienta, 

• Aceite, 

• 1 chile rojo pequeño,

• 1 lata de 400 gramos de Chucrut, 

• 100 ml. de cerveza negra,

• 1 hoja de laurel,

• Maicena, 

• Azúcar, 

• 2 puñados de rúcula, 

• 2 panecillos tipo Bretzel, 

• c/n de salsa de curry.

Preparación:

◘ Pelar y picar finamente la cebolla.

◘ En un cuenco poner la carne picada, la cebolla, la mejorana, el huevo, el kétchup, la mostaza, sal y pimienta. Mezclar para unir todo y echar pan rallado hasta que tengamos una masa homogénea.

◘ Divide la carne en dos y forma 2 hamburguesas gorditas. Reserva.

◘ Limpia y pica el chile en tiras. Si no quieres que pique mucho, despepita.

◘ En una olla, pon una cucharada de aceite y dora el Bacon hasta que esté dorado. Echa el chile y da solo unas vueltas. Incorpora el chucrut, la hoja de laurel y la cerveza. Deja cocer a fuego bajo 10 minutos, removiendo de vez en cuando. Por último, espesa con un poco de Maicena y deja cocer unos minutos más para que espese. Aparta y reserva en caliente.

◘ En una sartén, pon un poco de aceite y haz las Frikadellen. Si son muy gruesas, primero a fuego fuerte para sellar y luego a fuego bajo para que se hagan por dentro.

◘ Corta los panecillos en dos y unta las mitades con la salsa de curry. Pon un puñado de rúcula en cada panecillo y coloca la carne encima. Cubre la carne con bastante chucrut, cierra y sirve.



 


Abreviaturas
 c/s = cucharada sopera
 c/p = cucharada postre
 c/c = cucharada café
 c/n = cantidad necesaria


jueves, 7 de marzo de 2024

Pastel de Carne Picada con Verduras



Ya de vuelta de mis vacaciones, vuelvo a la rutina (incluyendo dieta), así que este pastel de carne me lo comí hace ya bastante tiempo, jaja

Es una receta ideal para muchos comensales.

Todos conocemos la famosa receta de Pastel de carne con puré de patatas. Esta no lleva patata, pero sí una gran cantidad de verduras, como es el pimiento, cebolla y champiñones. 
Además, y sorprendente, es que lleva salsa barbacoa y deciros que le queda muy bien. Así que, si te atreves a probarla, copia la receta. 😉





Pastel de carne picada con verduras

Ingredientes

 (8 personas)

• 2-3 panecillos del día anterior, 

• 2 cebollas, 

• 2 dientes de ajo,

• 1,5 kilos de carne picada (cerdo-ternera), 

• 3 c/p de mostaza,

• 3 huevos,

• Sal, Pimienta,

• 1 cebolla dulce,

• 4 pimientos de colores (rojo, verde, naranja, amarillo), 

• 750 gramos de champiñones, 

• Aceite, 

• 125 gramos de queso rallado Gouda,

• 200 ml. de nata,

• 250 ml. de salsa barbacoa (chili).

Preparación:

◘ Pon ablandar el pan en agua. 

◘ Pela las cebollas y los ajos y pícalos. 

◘ En un cuenco pon la carne, el pan estrujado del agua, la cebolla, los ajos, la mostaza, los huecos, sal y pimienta. Mezcla todo hasta que se haya unido todos los ingredientes.

◘ Engrasa una fuente (32 x 39) apta para horno y coloca la carne dentro. Reparte bien y alisa. Mete en el horno ya caliente a 230°C y hornea durante 30 minutos.

◘ Mientras, Pela la cebolla dulce y pícala en juliana. Al igual que los pimientos.

 ◘ Limpia los champiñones y córtalos en dos o en cuatro según tamaño.

◘  Pon aceite en una sartén a calentar y saltea los champiñones durante 10 minutos. Salpimienta, saca y reserva.

◘ En la misma sartén saltea durante unos minutos la cebolla con los pimientos. Salpimienta y vuelve a poner los champiñones en la sartén. Mezcla.

◘ Mezcla la nata con la salsa barbacoa.

◘ Pasado el tiempo de la carne, saca y si tuviera mucha agua, retírala con cuidado. Cubre la carne con las verduras y reparte la salsa. Cubre todo con queso y vuelve a meter en el horno a 180°C durante 30 minutos.

◘ Sirve el pastel de carne con ensalada si gusta.



 


Abreviaturas
 c/s = cucharada sopera
 c/p = cucharada postre
 c/c = cucharada café
 c/n = cantidad necesaria

jueves, 15 de febrero de 2024

Estofado de Cerdo con Patatas asadas al Horno



Por estas tierras aún seguimos con temperaturas bajas, días grises y sobre todo con mucha lluvia. Tanta, que viniendo de un pequeño viaje a unos 150 kilómetros de casa, el paisaje en el lateral de la autopista eran kilómetros y kilómetros inundados de agua. Parecía estar pasando por un enorme pantano, pero no, ya que se apreciaban los árboles cubiertos de agua. Y no es de extrañar, porque nos comenzó a llover en el mes de octubre y desde entonces pocos días han sido secos. 

Bueno, después de contaros esto, vengo yo con mi guiso ideal para este mal tiempo. Hecho en el horno durante casi 3 horas, donde todos los sabores se concentran y la carne queda con una textura suave y tierna.

El acompañamiento con la patata asada y cubierta con Crème Fraîche le queda de maravilla. Además, servir de vez en cuando un acompañamiento diferente a lo que estamos acostumbrados, da más diversión en la cocina. ¿No crees?






Estofado de cerdo con patatas asadas al horno

Ingredientes (para 6 personas)

• 1 ½ Kilo de carne de cerdo magra en un trozo sin hueso,

• 250 gramos de cebolla, 

• 2 dientes de ajo, 

• 250 gramos de pimiento rojo,

• 250 gramos de tomate maduro, 

• Aceite, Sal, pimienta, 

• ½ c/c de comino en grano,

• 1 c/c de pimentón dulce, 

• 1 c/c de pimentón picante, 

• 1 c/s de pasta de tomate concentrada,

• 400 ml. de fondo de ternera, 

• 1 c/c de Mejorana,

• 6 patatas de unos 200 gramos cada una, 

• 250 gramos de judías verdes anchas, 

• 250 gramos de setas de cardo,

• Brote de berro (opcional), 

• Espesante, 

• Crème Fraîche a las finas hierbas.

Preparación:

◘ Cortar la carne en dados de unos 3-4 centímetros, retirando la grasa y nervios que pueda tener.

◘ Pelar y cortar las cebollas en dos y picar en pluma. Pica los ajos finamente. Corta en cuatro los pimientos, despepita y pícalo en daditos. Pica los tomates en cuatro y pícalo en dados grandes.

◘ Pon unas 4 cucharadas de aceite en una cocotte apta para horno a calentar. Salpimienta la carne y dórala por todas partes a fuego fuerte. Saca y reserva. Añade unas 3 cucharadas más de aceite y echa la cebolla, el ajo y el pimiento. Deja hasta que la cebolla esté blanda removiendo de vez en cuando. Vuelve a poner la carne dentro y remueve. Espolvorea con el comino y los pimentones. Vuelve a remover y echa el tomate concentrado. Remueve para tostarlo un poco y añade el tomate, el fondo y 400 ml. de agua. Salpimienta de nuevo y añade la mejorana.

◘ Enciende el horno a 190°C calor arriba y abajo, y mete la cocotte en la primera rejilla empezando desde abajo. Semi tapa y deja que se haga durante 2:30-3 horas.

◘ Mientras lava las patatas profundamente y envuélvalas individualmente en papel de aluminio. Cuando el guiso lleve 1:30 minutos, mete las patatas encina de la rejilla alrededor de la olla.

◘ Lava las judías y pícalas en tiras finas a lo largo. Ponlas en agua caliente con sal y cocerlas durante 8-10 minutos. Escurre y pásalas por agua fría. Deja escurrir muy bien el agua.

◘ Limpia las setas y córtalas en láminas. Pon una sartén con un poco de aceite a calentar y saltea las setas hasta que estén doradas, añade las judías y saltea todo junto. Salpimentar. Aparta y reserva.

◘ Sacar el guiso del horno y si queda muy liquido puedes espesarlo con un poco de Maicena disuelta en agua.

◘ Sacar las patatas del envoltorio y córtalas en dos.

◘ Sirve en los platos una porción de estofado, coloca la patata y ponle una cucharada de Crème Fraîche en el hueco. Pon encima de la carne las judías con las setas y espolvorea con brotes de berro.





Abreviaturas
 c/s = cucharada sopera
 c/p = cucharada postre
 c/c = cucharada café
 c/n = cantidad necesaria

jueves, 16 de noviembre de 2023

Solomillo de Cerdo con Setas al Oporto y Ñoquis



¡Qué rico queda un solomillo tierno y jugoso! 
Receta para los amantes del buen comer. 

Está elaborado en el horno y entero, de esta forma si le pillas el punto perfecto te queda tierno y jugoso. 

Como suelo hacer habitualmente, os presento el plato principal con su guarnición, que en este caso he hecho unas setas al Oporto (vino duce), y con un toque de vinagre balsámico, de ahí el color oscuro que queda y, con unos ñoquis frescos, en este caso comerciales. Así que este plato lo tienes hecho en un instante. 





Solomillo de cerdo con setas al Oporto y Ñoquis

Ingredientes

 (para 4 personas)

• 150-200 gramos de champiñones y setas de cardo, 

• 600 gramos de solomillo de cerdo en una pieza,

• Sal, Pimienta, 

• 3-4 c/s de aceite, 

• 3 c/s de azúcar moreno,

• 125 ml. de vino Oporto o vino dulce, 

• 75ml. de vinagre balsámico, 

• 1 c/p de polvo de setas (setas secas molida), 

• 75 gramos de Bacon en daditos, 

• 400 gramos de Ñoquis de patatas fresco.

Preparación:

◘ Encender el horno a 150°C calor arriba y abajo.

◘ Limpiar las setas y si son muy grandes pícalas, pero no muy pequeñas.

◘ Limpia la carne y salpimienta.

◘ Pon una cucharada de aceite en una sartén grande y dora la carne por todos los lados. Saca y colócala encima de una bandeja, mete en el horno y deja que se termine de hacer hasta que esté a tu gusto, unos 15- 25 minutos.

◘ Añade en la misma sartén un par de cucharadas de aceite más y saltea las setas a fuego fuerte. Salpimienta y espolvorea el azúcar moreno por encima. Saltea para caramelizar. Vierte el vino y el vinagre y lleva a ebullición. Espolvorea con el polvo de setas, remueve y deja cocer unos 5 minutos.

◘ En otra sartén sin grasa, saltea el Bacon unos 3 minutos. Añade los Ñoquis y una cucharada de aceite en caso necesario y saltea hasta ver los Ñoquis un poco dorados. Salpimienta en caso necesario.

◘ Saca la carne del horno y deja reposar unos minutos. Trínchala en rodajas y sirve acompañada con los Ñoquis y las setas.





Abreviaturas
 c/s = cucharada sopera
 c/p = cucharada postre
 c/c = cucharada café
 c/n = cantidad necesaria
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