Crema de Quark con Amapola y compota de Albaricoque

Este podría ser un postre ideal para Navidad, ya que las especias que tiene nos hacen pensar en los dulces y postres típicos de esta época. 

Esta crema de requesón o quark con compota de albaricoque, presentada en capas muy bonitas, es casi demasiado hermosa para comer, pero solo casi... Dado que igualmente sería un sacrificio dejar este postre sin disfrutar. 

Es un postre nada pesado, aunque parezca. Queda suave y cremoso.  

Crema de Quark con amapola y compota de albaricoque

Ingredientes

 (para 8 vasos)

50 gramos de almendras laminadas, 1 lata de 800 gramos de albaricoques en almíbar, 150 gramos de mermelada de albaricoque, 1 c/s de zumo de limón, Una pizca de canela en polvo, Una pizca de clavo en polvo, 500 gramos de quark de 20% de grasa, 50 gramos de azúcar, ½ c/p de cardamomo molido, 2 sobres de azúcar avainillado, 400 gramos de nata para montar, 75 gramos de *semillas de amapola para rellenar.

* El relleno de semillas de amapola es un clásico en la repostería tradicional, ideal para preparar el famoso strudel o rollos dulces (como el makowiec polaco). Para que quede suave, untable y con ese característico sabor almendrado, es necesario cocinar y triturar las semillas.

Lo puedes prepar en casa o puedes adquirirlo en tiendas de repostería especializadas, tiendas de productos importados o grandes plataformas online como Amazón. 

Preparación:

◘ Tostar las láminas de almendra en una sartén sin grasa y dejar enfriar. (Esto también lo podemos hacer al día siguiente).

◘ Escurrir los albaricoques y picarlos en tiras.

◘ Poner en una cacerola la mermelada, el zumo de limón, la canela y el clavo. Calentar y añadir los albaricoques y dejar unos 2 minutos para que evapore. Deja enfriar.

◘ En un cuenco poner el Quark, el azúcar, el cardamomo y un sobre de azúcar avainillado. Batir con unas varillas para integrar todo.

◘ Monta la nata y, mientras monta, añade el otro sobre de azúcar avainillado. Incorpora con cuidado la nata en el Quark. Divide la crema en dos partes iguales y en una de las partes mézclale la amapola.

◘ Reparte la mitad de la crema de amapola en 8 vasos de 250ml. de grande, encima pones la otra mitad de crema de Quark; ahora reparte el albaricoque (dejando algo para decorar), de nuevo crema de amapola y termina con la crema de Quark.

◘ Guarda en la nevera, mejor hasta el día siguiente.

◘ Antes de servir, coloca el albaricoque reservado y espolvorea con la almendra tostada.

 

Abreviaturas
 c/s = cucharada sopera
 c/p = cucharada postre
 c/c = cucharada café
 c/n = cantidad necesaria

Pastel de coliflor (Keto)

Sencillo, delicioso y lleno de sabor.

¿Qué tal han ido las vacaciones?

Este gratinado de coliflor bajo en carbohidratos es un auténtico plato reconfortante, y completamente ideal para tu dieta Keto. También perfecto para después de las vacaciones, periodo en el que siempre se acumula algunos kilillos de más. O para aquellos que, por algún motivo, no puedan consumir patata. 

 Gracias al requesón, los huevos y el queso rallado, es rico en proteínas y te mantiene saciado por mucho tiempo sin sentirte pesado.

Además, es rápido de preparar y perfecto para tenerlo listo y acompañar con carne o pescado. 

Pastel de coliflor (Keto)

Ingredientes

• 600 gramos de coliflor, 

• 200 gramos de Requesón, 

• 3 huevos,

• 100 gramos de queso rallado tipo Gouda,

• 1 cebolla pequeña picada finamente, 

• 1 c/p de mostaza,

• 1 c/p de pimentón,

• ½ c/p de cúrcuma,

• Sal, Pimienta.

Preparación:

◘ Encender el horno a 180°C, calor arriba y abajo.

◘ Limpiar la coliflor y sacar los ramilletes. En una olla con agua salada o al vapor, ablandar durante 8-10 minutos. Escurrir.

◘ En un cuenco poner el requesón, los huevos, la mostaza, la cebolla picada, el pimentón, la cúrcuma, la mitad del queso rallado y remover hasta que esté todo bien integrado. Incorporar la coliflor bien escurrida y remover con movimientos envolventes.

◘ Poner la mezcla en una bandeja apta para horno y cubrir con el resto del queso. Introducir dentro del horno y hornear durante 30-35 minutos o hasta ver que el queso tiene un color dorado.

 

Abreviaturas
 c/s = cucharada sopera
 c/p = cucharada postre
 c/c = cucharada café
 c/n = cantidad necesaria