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lunes, 27 de agosto de 2018

Ensalada con pincho de Vieiras

Hoy traigo una ensalada "Mar y Montaña". La combinación es exquisita con los tomatitos asados, el Bacon crujiente, y sin olvidarnos de la vinagreta. 
Una vinagreta algo diferente al incluirle un poco de Crème Fraîche. 

Disfruta de este entrante sencillo y sano cualquier día de la semana.




Ensalada con pincho de vieiras

Ingredientes 
(para 2 personas)
6 vieiras, 
10 tomates cherry,
 2-3 corazones de lechuga romana, 
4 lonchas de Bacon, 
1/2 cebolla roja, 
2 c/p de mostaza, 
4 c/s de aceite de oliva, 
El zumo de 1 limón, 
1 c/s de Crème Fraîche,
 Sal, Pimienta, 
1 c/s de perejil picado, 
1 c/p de mantequilla.

Preparación:
Encender el horno a 160°C  con aire. 
Limpiar las vieiras.
Quitarle el tronco más duro a la lechuga, picarla a tamaño de bocado, limpiarla y secarla.
 Lavar también los tomates.
Cubrir la bandeja del horno con papel de hornear y colocar encima el Bacon y los tomates. Dejar que se hagan durante 12 – 15 minutos.
Pelar la cebolla, y picarla en finas tiras.
Poner en un cuenco la mostaza, 3 cucharadas de aceite, el zumo del limón, la Crème Fraîche, sal, pimienta y el perejil. Mezclar . Si queda muy espesa suavizarla con un poco de agua. Rectificar y si te gusta más dulce pon un poco de miel. Reservar.
Pinchar 3 vieiras en cada pincho de madera o metal. 
Poner una cucharada de aceite en una sartén a calentar y dorar los pinchos de vieiras. 
Sacar la sartén del fuego y echar la cucharadita de mantequilla para que se derrita. Salpimentar los pinchos de vieiras.

Poner en un cuenco la lechuga picada, la cebolla y verterle la vinagreta. 
Mezclar y repartir en los platos de servir.

Colocar un pincho en cada plato y rociarlo con la mantequilla derretida.
Cortar el Bacon en trocitos y repartirlo también al igual que los tomates.





Abreviaturas
 c/s = cucharada sopera
 c/p = cucharada postre
 c/c = cucharada café
 c/n = cantidad necesaria

4 comentarios :

  1. Me ha encantado la receta, además de que tiene que estar deliciosa queda muy bien presentada. Un abrazo

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  2. Hola! una ensalada muy buen acompañada, todo un lujo de plato :) Besos.

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  3. Hola, guapa:

    Me encanta este mar y tierra. Un pincho estupendo con un acompañamiento muy sano. Yo me apunto a comer.

    Besos y feliz fin de semana.

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  4. Hola guapa, sencilla, sana y de lujo, pues unas vieiras siempre dan un toque de distinción. Genial,👍👍👍👍😘😘

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Gracias por tu visita y tu comentario, eso me ayuda a conocerte mejor.
Si quieres concederme un premio, te agradezco el haber pensado en mi, pero en los que he recibido me ha costado mucho responder como es debido. Por eso no participo más en ellos. !! Gracias nuevamente por pensar en mi!!